Basic  Class

バレエでキレイを手に入れる

自分の心と身体に向きあう素敵な時間

 対   象:女性であれば年齢もバレエ経験も不問です

初心者の方からプロのダンサーや教師の方まで

からだが硬い方、猫背やO脚が気になる方もお気軽に​​

 内   容

バーを使わない新しいテクニック、A Barre-less Alignment により、

どなたにとっても大切な身体の軸をつくり、

心と身体の「基本の基本」をゆっくり学んでいきます

心と身体、自分の内と外、上半身と下半身、右半身と左半身など

​あらゆるバランスを整え、​​​やわらかさと強さを兼ね備えた、

美しくしなやかな身体を目指します

 日   時 

水曜日 19:30~20:30 @JR西宮駅前-フレンテ教室

金曜日 19:30~20:30 @JR芦屋駅前-ラポルテ教室

上記の基礎クラスの後に、2クラス目としてレベルアップクラスがあり、

金曜日は希望者のみ、最後の30分にポワントワークを行なっています。

芦屋のバレエ教室 Aya Noma BALLET ART | 野間 彩バレエ教室